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Santé |
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CAMBODGE
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Aucune
vaccination
obligatoire
n'est exigée
pour entrer
au Cambodge
en
provenance
d'Europe.
Nous
conseillons
cependant de
se faire
faire un
rappel
D.-T.-polio
et de se
faire
vacciner
contre
l'hépatite A
et
l'hépatite
B. Les
perfectionnistes
pourront se
faire aussi
vacciner
contre la
fièvre
typhoïde (Typhim
Vi) lors de
séjours
prolongés.
En cas de
séjour de
plus d'un
mois en zone
rurale et en
période de
mousson,
l'OMS
recommande
la
vaccination
contre
l'encéphalite
japonaise (disponible
en France,
dans les
centres de
vaccinations
internationales).
Pour les
séjours
ruraux
éloignés de
plus de 48 h
de la
capitale, le
vaccin
préventif
contre la
rage (Verorab)
est très
recommandé.
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 Vaccinations
Plusieurs
précautions
s'imposent :
voir nos
recommandations
dans la
rubrique "
Avant le
départ ".
- Traitement
anti-paludique
préférable,
même si le
paludisme
affecte
surtout les
zones
rurales. Ne
pas prendre
cette
maladie à la
légère !
Évitez les
moustiques
en vous
couvrant les
membres (surtout
le soir), en
utilisant
des
répulsifs (spirales
dans les
chambres) et
une
moustiquaire
(souvent
fournie dans
les hôtels).
En cas de
fièvre
pendant ou
après le
voyage,
consulter
d'urgence un
spécialiste.
Deux
produits
efficaces :
Insect
Écran Peau :
attention,
ne pas
utiliser
chez
l'enfant de
moins de 36
mois. 5
sur 5 Tropic
:
d'efficacité
sans doute
équivalente,
et
utilisable
chez
l'enfant. |
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Eau
- C'est le
principal
vecteur de
maladies. On
ne le
répétera
jamais assez,
ne buvez
JAMAIS l'eau
du robinet,
refusez les
glaçons, les
glaces et
les fruits
déjà
épluchés.
Vérifiez
bien si les
bouteilles
d'eau (purifiée)
que l'on
vous propose
sont
capsulées.
En dehors
des villes,
se munir
éventuellement
d'une gourde
et de
pastilles
purifiantes
(Micropur)
ou de
filtres
microbiens.
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Aliments
- Les
aliments
sont
l'autre
source de
problèmes :
dysenterie,
amibiase,
etc. Le
choix des
restaurants
s'avère donc
primordial :
si c'est
vraiment
très sale,
fuyez ! Un
endroit vide
doit être
considéré
comme louche.
À Phnom
Penh, les
estomacs
fragiles
préféreront
sans doute
les restos
français,
non par
chauvinisme
mais par
mesure
d'hygiène.
N'oubliez
pas que les
restos chics
ont souvent
des
générateurs
: leurs
aliments
souffrent
donc moins
des coupures
de courant (fréquentes
au Cambodge).
Si vous
allez dans
les adresses
bon marché,
il est plus
prudent de
commander
des soupes,
du riz, du
poulet et
des viandes
bien
grillées. En
cas de
diarrhée,
soignez-vous
avec
l'indispensable
Imodium et
un
désinfectant
intestinal
(genre
Ercéfuryl).
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Nature
- Le
soleil
tape
fort au
Cambodge,
surtout à
Angkor :
couvrez-vous
la tête et
n'oubliez
pas votre
crème
solaire.
Buvez
beaucoup
d'eau (purifiée)
ou de
Coca-Cola
pour éviter
la
déshydratation.
- La
bilharziose
et certaines
parasitoses
s'attrapent
lors des
baignades.
-
Pour éviter
les
serpents,
porter
des
chaussures
montantes et
marcher en
faisant du
bruit.
Éviter les
sandalettes
à Angkor. On
trouve aussi
des
scorpions
dans les
temples :
pas de
panique, il
suffit de ne
pas mettre
ses mains
n'importe où
(sous les
cailloux
notamment).
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Numéros
utiles:
A PHNOM PENH
:
- Samu
: 119
(N°
d'appel
d'urgence)
- (023)
724.891
- (012)
848 213
(Coordonnateur
francophone)
-
Hôpital
Calmette
: (023)
300 340.
-
Médecin
accrédité
près
l'ambassade
: Naga
Clinic,
n° 11,
rue 254
(Senei
Vinna
Vaut Oum),
tél. 011
811 175,
fax :
023 361
225.
A SIEM REAP
:
- Samu
:
063.761.119
(N°
d'appel
d'urgence
gratuit)
et
012.630.399
(portable).
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